Улучшаем качество спермограммы

Спермограмма – это результат исследования морфологии сперматозоидов, проведенный в соответствии с так называемым «тестом Крюгера». Этот тест помогает оценить способность мужчины к зачатию, и спрогнозировать вероятность оплодотворения его сперматозоидами яйцеклетки женщины. Если требуется провести улучшение спермограммы, значит, тест показал маленькую подвижность спермиев или очень низкую их концентрацию.

Улучшаем качество спермограммы

Препараты для улучшения качества спермы

Улучшить качество спермограммы, используя только препараты и не обращая внимания на устранение прочих факторов риска, вряд ли получится. Они благотворно подействуют в комплексе с остальными мероприятиями по укреплению мужского здоровья. В большинстве своем это биологически активные и пищевые добавки:

  • Виардо – служит для усиления либидо у мужчин, повышение уровня тестостерона, улучшение качества спермы. Содержит микроэлементы (цинк, селен), масло зародышей пшеницы.
  • Трибестан – стимулятор деятельности предстательной железы.
  • Тентекс – БАД на растительной основе для улучшения качества спермы.
  • Профертил – пищевая добавка, предназначенная для улучшения качества производимой спермы. Содержит микроэлементы (селен, цинк, карнитин, аргинин).
  • Спеман – лекарственное средство на растительной основе (салат латук, пармелия, ятрышник) для улучшения кровоснабжения предстательной железы и стимуляции сперматогенеза. Допустимо применение препарата в течение 5-6 месяцев.
  • Спермаплант – биодобавка, содержащая в своем составе натуральные ингредиенты (экстракт крапивы, лимонную кислоту, фруктозу, карнитин, аргинин). Повышает концентрацию сперматозоидов в секрете простаты, улучшает их морфологические показатели.

Функция всех этих препаратов – насыщение организма недостающими веществами, они не смогут устранить патологии репродуктивных органов, улучшить качество спермограммы и вылечить инфекцию половых путей мужчины.

Витаминные комплексы для мужского здоровья

Все витаминные препараты не стоит принимать без консультации врача. Именно специалист посоветует комплекс витамин, наиболее соответствующий потребностям мужчины, желающего улучшить спермограмму. Чаще всего назначаются универсальные комплексы: Витрум, Мультитабс, Тетравит, Компливит. Обязательными компонентами таких препаратов должны быть:

  • Витамины группы D, B, E, принимающие активное участие в образовании качественной спермы;
  • Фолиевая кислота, отвечающая за продуцирование здоровых сперматозоидов;
  • Витамин C в комплексе с цинком и селеном для повышения активности спермиев;

Вполне возможно, что производитель подобных комплексов добавит в них экстракты таких природных стимуляторов, как мята, лимонник и корень женьшеня.

Изменение образа жизни

Помимо фармацевтических средств для того, чтобы улучшить спермограмму, нужно обратить внимание на свой рацион. В него должны входить такие продукты:

  • Натуральные молочные продукты;
  • Баранина и говядина;
  • Пряная зелень, салаты;
  • Морепродукты и красная рыба;
  • Орехи, фрукты, ягоды;
  • Свежие овощи.

Помимо улучшения рациона питания нужно постараться избегать стрессов и переутомления, не носить тесное и слишком теплое белье. Абсолютно противопоказано при плохой спермограмме увлечение алкоголем, курение, работа на вредном производстве. Только при соблюдении этих условий у мужчины есть шансы стать отцом даже при спермограмме с не самыми лучшими показателями.

  • Стать идеальным любовником - это просто. Здоровая эрекция в любом возрасте!